肩三針消炎減痛

肩三針

■先針肩三針再以艾通瘀血塞。

中醫角度，肩周炎可以針灸、推拿、藥敷及內服中藥治療，發炎期可在肩三針針灸，肩三針即肩髃、肩髎及臑俞三個穴位落針，用艾活血化瘀，加強消炎、鎮痛，再用拔罐將瘀血化清。待痛期完結，可以推拿將筋腱分開、舒緩僵硬。其間還配以下食療，雙管齊下，效果更顯著。